愛犬のアンチエイジングにいい食べ物はこれ!

わんちゃんは基本ドッグフードで十分栄養のバランスはとれてると獣医さんに言われます。
しかしたまには人間の食べ物をあげてしまう人も。
もちろん塩分、糖分、脂肪分などに気を配りながらだとは思います。私もそのひとりなのですが・・・
こちらは1日に与えてもいい量を守れば愛犬のお肌、脳、内臓などの老化防止になると言われてる食材です
                                                         ※()内は1日に与えてもいい量です

 

 

黒豆(2粒)〜アントシアニンが体内の活性酸素を取り除いてくれるので老化予防になります。抗ガン作用のある成分も豊富

 

アーモンド(1粒)〜細胞の酸化を防ぎ別名「若返りのビタミン」といわれるビタミンEが豊富[無塩]

 

くるみ(1g)〜動脈硬化を防ぐαーリノレン酸、細胞老化の防ぐメラトニンが豊富で血管の細胞を修復し老化を防止[無塩]

 

黒ゴマ(小さじ1/4)〜ゴマリグナン老化防止成分。そのままでなくすりつぶすこと

 

レタス(10g)〜活性酸素の働きを弱める老化防止のカロテン豊富[ゆでる]

 

白菜(10g)〜イソチオシアネート老化予防成分やビタミンCが含まれ美肌にもよい[ゆでる]

 

エキストラバージンオイル(小さじ1/2)〜オレイン酸、ビタミンEで皮膚、脳の老化予防によい

 

ゆでたりつぶしたりと手間と愛情を込めていつまでも若くいさせてあげたいですね。